چاقی یک بیماری مزمن اغلب پیشرونده با عوارض  فراوان پزشکی,فیزیکی وروحی اجتماعی از جمله افزایش مهم ریسک دیابت نوع 2 ,است.با کنترل چاقی میتوان تبدیل شدن 1-پر دیابتیک به دیابت را به  تاخیر انداخت و 2-مفید در درمان دیابت شد. کاهش متوسط وزن  باعث 1- کنترل خوب قند و2-کاهش احتیاج به دارو قند خون می شود.کاهش زیاد وزن باعث 1- کاهش A1C و قند ناشتا و2-باعث بهبودی بیماری حدود حداقل 2 سال می شود.توصیه روشهای رفتار درمانی شدید، دارودرمانی چاقی و جراحی باریاتریک با هدف رسیدن و نگهداری کاهش وزن و کاهش ریسک های بهداشتی سلامت انجام می شود.

جراحی متابولیک باعث ۱- بهبود گلایسمی،اغلب منتهی به۲- بهبود برگشت  از دیابت به سلامت ،۳-بهبود کیفیت زندگی  ۴-بهبود عوارض قلبی عروقی و۵- کاهش مرگ و میرمی شود. چاقی موجب افزایش ریسک شدت کرونا ویروس (COVID-19) می شود.

ورزش 1-موجب کاهش مقاومت به انسولین ولی 2- قابلیت ترشح انسولین  ثابت باقی می ماند    ورزش ورعایت  رژیم غذایی به تنهایی حتی بعضی مواقع بدون درمان دارویی  یا روشهای جاری دیگر در دیابتیک های نوع 2 باعث نرمال شدن قند خون و HbA1c میشود

ادامه مطلب...

1- دیابت چیست؟ 2-علامت ها و نشانه هاي ديابت نوع 2 چيست؟ 3-تعیین انواع دیابت و تشخیص آنها وعلایم  4-فایل بنیاد امور بیماریهای خاص

                                    معیارهای تشخیصی دیابت (1-قند خون ناشتا .2-دو ساعت بعد غذا  4-تست تحمل گلوکز بعد از دادن قند 75 گرمی و 4-A1C از نظر میزان قند خون سه گروه وجود دارد[1- نرمال،2- دیابت، 3-پیش از دیابت ]بعد از تشخیص و تعیین نوع دیابت , معاینات منظم دوره ای کامل پزشکی از نظر کلی و شناخت عوارض و بیماریهای همراه دیابت انجام شود.اهداف کنترل قند خون درمان (پیشگیری و درمان خوراکی و غیرخوراکی ) می باشد.بعضی از اقداماتی که برای پیشگیری انجام می شود برای درمان نیز از آن استفاده می شود.سر تیتر های این اقدامات در همین صفحه با شماره های AوBوCوDوEوF مشخص شده است.البته برای انجام پیشگیری و درمان، ارزیابی و معاینات  کامل  پزشکی لازم است.

ادامه مطلب...

درمان غذایی پزشکی و اصول آموزشی تغذیه در دیابت

تیم درمان اصولی رفتار کاهش وزن, شامل کاهش کالری برنامه غذایی و فعالیت فیزیکی اهمیت زیادی در افراد چاق یا اضافه وزن ,در جلوگیری از گسترش دیابت نوع 2 وجود دارد.نگه داشتن این رفتار به مدت طولانی می تواند مشکل باشد.این افراد باید بصورت دایم مورد حمایت قرار گیرند و در صورت نیا از داروها برای کاهش وزن استفاده کنند.

ادامه مطلب...